Verhalten nach OP

Wenn Sie nach der Haartransplantation wieder auf dem Weg nach Hause sind, dann beginnt die spannende Wartezeit.

Wie schnell werde ich erste Ergebnisse sehen? Bin ich mit den Ergebnissen zufrieden? Wie muss ich mich verhalten nach der OP?

Was Sie jetzt vor allem brauchen, ist Geduld. Die Haarwurzeln müssen jetzt richtig anwachsen und sich regenerieren. Erst dann beginnt das Wachstum der neuen Haare. Patienten müssen in dieser Zeit strenge Regeln zum Verhalten nach der OP beachten, um das Haarwachstum nicht zu stören. Wenn alles gut verläuft, können Sie mit einer Anwachsquote von mindestens 90 Prozent rechnen.

Verhalten unmittelbar nach der Haartransplantation

Je nachdem, für welche Methode der Haartransplantation Sie sich entschieden haben, ist auch das Verhalten nach der OP etwas unterschiedlich. Daher zeigen wir im Folgenden zunächst die Besonderheiten der Haartransplantation mittels der FUT-Technik und der FUE-Technik auf.

Haartransplantation mit der FUT-Technik: Verhalten nach der OP

Bei der FUT-Technik werden nicht einzelne Grafts, sondern ein ganzer Hautstreifen chirurgisch entnommen. Bei der FUT-Technik kann nach der OP im Nahtbereich ein Spannungsschmerz entstehen. Schließlich fehlt an dieser Stelle ein Stück Haut. Außerdem befindet sich an dieser Stelle eine frische Naht, die nun heilen muss.

Sollten Sie Schmerzen verspüren, können Sie in Absprache mit dem Arzt zu leichten Schmerzmitteln reifen. Die OP-Narbe wird mit einem Druckverband verbunden. Sie müssen am Tag nach der OP noch einmal in die Klinik kommen. Dort wird der Verband entfernt. Die Haare werden vor Ort mit einem medizinischen Shampoo gewaschen.

Etwa 10 Tage nach der OP müssen die Patienten beim Hausarzt vorstellig werden, um die Fäden ziehen zu lassen.

Haartransplantation mit der FUE-Technik: Verhalten nach der OP

Wenn die Haartransplantation mittels der FUE-Technik durchgeführt wurde, dann kann der Entnahmebereich leicht gerötet sein. Schmerzen werden Sie dort in der Regel nicht verspüren. Die Rötung wird in den kommenden Tagen wieder zurückgehen.

So verläuft die Heilung nach der Haartransplantation

Alle nachfolgenden Hinweise zum Verhalten nach der OP sind unabhängig von der gewählten Methode. Es geht nur noch um den Schutz und die Versorgung des Empfängerbereiches, an dem die Haare gut anwachsen sollen.

Damit Sie eine bessere Orientierung bekommen, haben wir das Verhalten nach der OP in Zeitabschnitte unterteilt. Anbei finden Sie eine Orientierung, was in den Tagen, Wochen und Monaten nach der OP geschieht und wie Sie sich richtig verhalten können.

Heilung & Verhalten in den ersten 5 Tagen nach der OP

Diese Zeit ist für das Anwachsen der Haarwurzeln besonders kritisch. Daher müssen Sie sich vorsichtig verhalten. Der transplantierte Bereich darf nicht berührt werden. Vermeiden Sie es, mit der Hand über die Kopfhaut zu streichen, um zu sehen, ob schon etwas passiert. Ziehen Sie sich keine engen Pullover über den Kopf und vermeiden Sie es, sich zu stoßen.

Besonders wichtig ist das richtige Verhalten nach der OP beim Schlaf. Schließlich darf die Kopfhaut nicht in Berührung mit dem Kopfkissen kommen. Ärzte empfehlen beim Schlafen daher folgende Vorgehensweise:

1. Nackenkissen nutzen
Nutzen Sie zum Schlafen das Nackenkissen, das Sie von der Klinik bekommen haben. Sie können auch ein Lieblings-Nackenkissen von Zuhause nehmen, wenn Ihnen dies bequemer vorkommt.

2. Auf dem Rücken schlafen
Sie sollten in der ersten Woche nach der OP nur auf dem Rücken schlafen. Platzieren Sie dazu das Nackenkissen in Ihrem Nacken und nehmen Sie eine halb sitzende Schlafhaltung ein.

3. Kontakt mit Grafts vermeiden
Auch das Nackenkissen darf nicht in Kontakt mit den Grafts kommen.

Es entstehen Schwellungen im Stirn- und Augenbereich
Etwa 2 bis 3 Tage nach der Haartransplantation bilden sich Krusten. Im Stirn- und Augenbereich treten Schwellungen auf. Das gehört zu den ganz normalen OP-Nebenwirkungen und ist nicht bedenklich.

Ernährung möglichst ohne Salz
In den ersten 5 Tagen nach der Haartransplantation wird empfohlen, bei der Ernährung möglichst auf Salz zu verzichten. Außerdem sollten Sie mindestens 3 Liter Wasser am Tag trinken.

Nicht kratzen
Durch den beginnenden Heilungsprozess werden Sie vermutlich ein Jucken auf der Kopfhaut spüren. Wichtig ist, dass Sie sich nicht kratzen. Wenn es zu unangenehm wird, können Sie ganz sanft mit den Fingerspitzen auf der Kopfhaut tupfen.

Haare waschen
48 Stunden nach der OP werden die Haare zum ersten Mal gewaschen. Dabei müssen Sie sorgsam vorgehen und dürfen auch nur spezielle Shampoos verwenden. Sie finden weiter unten eine genauere Anleitung für das Verhalten nach der OP zum Thema Haarwäsche.

Körperliche Anstrengung
Insbesondere in den ersten 4 postoperativen Tagen sollten Sie alle körperlichen Anstrengungen vermeiden. Das gilt unter anderem für mentalen Stress, sexuelle Aktivität, Sport, Alkohol und Rauchen. Kommt es nämlich in dieser Folge zu einem Schwitzen oder einer Verschmutzung der Haare, kann im Ernstfall eine Infektion entstehen.

Pflegeprodukte
Bis 10 Tage nach der OP sollten Sie auf alle Pflegeprodukte verzichten. Verwenden Sie weder Haargel noch Haarspray. Auch auf die Benutzung eines Föns sollten Sie in den ersten beiden Wochen nach der Haartransplantation verzichten.

Kopfbedeckungen
In den ersten 5 Tagen nach der OP sollten Sie keine Kopfbedeckungen tragen – weder Kopftücher noch Mützen. Der Empfängerbereich sollte nicht mit Textilien in Kontakt kommen.

Heilung & Verhalten 1 Woche nach der OP

Ab dem 6. Tag nach der OP dürfen Sie wieder auf der Seite schlafen. Ab dem 10. Tag ist ein Schlaf in Bauchlage möglich. Wenn die Haartransplantation mittels der FUE-Technik durchgeführt wurde, lässt nun die Rötung im Spenderbereich nach. Die Krusten fallen ab. Wurde die OP mit der FUT-Technik durchgeführt, dann bleibt die Nahtstelle in dieser Zeit noch empfindlich. Sie sollten die Haare täglich waschen, um die Krusten allmählich zu entfernen.

Tipp: Sie sollten ab der ersten Woche nach der OP regelmäßig eine Massage der Kopfhaut vornehmen, um die Durchblutung zu fördern. Dazu tupfen Sie vorsichtig mit den Fingerspitzen auf dem Kopf. Dies unterstützt auch den Prozess, den Schorf vom Kopf zu lösen.

Heilung & Verhalten 2 Wochen nach der OP

Die Krusten, die sich im Empfängerbereich gebildet haben, fallen nun komplett ab. Sie sollten die Krusten nun mit der Handfläche leicht säubern und die letzten Krusten sanft entfernen. Am 13. Tag nach der OP muss die Kopfhaut von allen Krusten und totem Gewebe befreit sein.

Heilung & Verhalten 2 bis 4 Monate nach der OP

In dieser Zeit können Sie damit rechnen, dass ein Teil der Haare nun endgültig wieder zu wachsen beginnt. Die ersten Haare sind noch sehr fein und dünn. Alle Missempfindungen auf der Kopfhaut sollten nun verschwunden sein.

Heilung & Verhalten ab 6 Monate nach der OP

Die meisten Haare wachsen nun nach. Sie brauchen 6 Monate nach der OP keine besonderen Verhaltensweisen mehr berücksichtigen. Nach 8 bis 12 Monaten nach der OP liegt das Endergebnis der Haarverpflanzung vor.

Verhalten nach der OP beim Haarewaschen

Die Haarwäsche ist insbesondere in den ersten Tagen nach der OP eine heikle Angelegenheit. Sie erfolgt in zwei Schritten.

Schritt 1: Lotion auftragen

Durch vorsichtiges Tupfen (kein Reiben!) wird im Empfängerbereich eine Lotion aufgetragen. Sie muss nun etwa 40 Minuten einwirken und wird im Anschluss ganz vorsichtig mit warmem Wasser abgespült. Im Anschluss wird dasselbe mit einem Spezialshampoo wiederholt, das etwa 3 bis 5 Minuten einwirken muss.

Schritt 2: Vorsichtig abtrocknen

Verwenden Sie zum Abtrocknen feine Tücher und tupfen Sie den Empfängerbereich damit vorsichtig ab.
Wenn sich alle Krusten von der Kopfhaut gelöst haben, dann können die Haare wie gewohnt gewaschen werden.

Allgemeine Hinweise zum Verhalten nach der OP

Medikamente

Sie werden in der Regel von Ihrem Arzt Medikamente verschrieben bekommen. Nehmen Sie diese bitte exakt nach dem Medikationsplan ein.

Sport & Körperliche Anstrengungen

Mental sind Sie schon in den ersten Tagen nach der OP wieder voll leistungsfähig. Allerdings sollten Sie im ersten Monat nach der Haartransplantation auf Sport verzichten. Vermeiden Sie generell jede Form der körperlichen Anstrengung und damit die Schweißbildung auf der Kopfhaut. Vermeiden Sie in den ersten drei Wochen den Besuch von Schwimmbädern, Saunen oder Hamam. Das Salzwasser ist nicht förderlich für die Wundheilung.

Kein Nassrasierer

Sie dürfen im verpflanzten Bereich für 3 Monate weder einen Nassrasierer noch einen elektrischen Haarschneider verwenden. Schneiden Sie die Haare nur mit einer Schere. Im Entnahmebereichen Dürfen Sie wie gewohnt einen Haarschneider benutzen.

Die Entwicklung des Haares nach der Haartransplantation

Wenn Sie alle Regeln zum Verhalten nach der OP einhalten, dann werden Sie etwa 8 bis 12 Monate nach dem Eingriff das Endergebnis bewundern können.
Etwa drei Wochen nach der OP werden zunächst sehr viele der transplantierten Haare ausfallen. Das ist normal, denn für das Haar bedeutet die Transplantation erheblichen Stress. Keine Sorge:

Auch wenn das Haar ausfällt – die Haarwurzel ist angewachsen und wird im nächsten Zyklus mit dem Wachstum neuer Haare beginnen.
10 bis 12 Wochen nach der OP beginnt ein noch sehr unregelmäßiges und schwaches Wachstum der Haare. Es bildet sich ein weicher Flaum auf der Kopfhaut. Erst nach 6 Monaten wird sich ein regelmäßiges Wachstum starker Haare einstellen.

Tipp: Es ist ratsam, das transplantierte Haar in der Wachstumsphase nicht zu häufig zu schneiden und es auch mal wachsen zu lassen. Das übrige Haar kann wie gewohnt selbst geschnitten oder beim Friseur gestylt werden.